养生堂维生素c好吗?可以长期吃吗?
42岁
2016-10-14 14:55:39 分享

养生堂维生素c好吗?可以长期吃吗?

药师回答
傅军 平台药师

你好,养生堂天然维生素C咀嚼片增强免疫,抗氧化。维生素C是酸性物质,大量服用后会导致尿液PH值降低,尿中草酸盐,尿酸盐明显增加,容易形成肾结石;维生素C可以促进胃肠蠕动,大量服用会引起腹泻,胃酸过多,胃液反流等;另外维生素摄入过多的话,还有可能出现溶血现象等。所以如果机体不缺乏维生素C的话,注意饮食调理就可以了

可以适当服.没必要长期服.常吃蔬莱水果也含维生素C,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜,柿子椒等深色蔬菜和花菜,水果以柑桔、红果、柚子等水果含维生素C量均较高。长期吃维生素c还是可能导致肾输尿管结石的。

你好,养生堂的天然维生素C属于天然制剂,可以适当服用。

但是不能形成依赖,毕竟食补更健康些,建议多吃蔬菜水果,注意营养均衡,加强体育锻炼,提高身体抵抗力。

联系客服

在线客服:咨询客服

咨询电话
关注我们
微信扫一扫
查药更方便
关注微博
手机APP
手机查药比价
扫码下载