叶酸吃多了会不会有副作用?
27岁
2017-3-31 11:43:09 分享

开始吃叶酸片了,到现在刚好三个月,于是积极开始要,但是不一定能立马要的起,可能还要等两三个月才能怀上,这样等于是吃了半年的叶酸了,怀上后还要吃叶酸片三个月,那就要吃9个月的叶酸,这样好吗?

药师回答
傅军 平台药师

叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。但是,人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。按你说的情况是没有什么影响的。

长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状,出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血,但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展,且若仍大剂量服用叶酸,可进一步降低血清中维生素含量,反使神经损害向不可逆转方面发展。

您好,根据您的描述,叶酸是属于人体日常也需要摄入的营养素,只是孕期可能需要的量更多,所以,只要是每天不用同时一次摄入太多就好,多几个月没事的,反而对女性是有益无害的。
      
指导意见:
      
可以的,一般建议可以从孕期前至少三个月,可以的话,半年更好。一直可以吃到妊娠后,哺乳期也还是可以相对服用的,只是量的要求不同。祝好孕,健康。

叶酸是一种B族维生素,是一种水溶性维生素。这种维生素之所以被人们称为“叶酸”,是因为它最初是从菠菜叶子中分离提取出来的。准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂),它对于预防宝宝出生缺陷有重大的帮助。当女性怀孕后,其对于叶酸的需求量更是比正常人高4倍。

但凡事都要有度,不能过量补充,每天保证叶酸的剂量在0.4-0.8毫克内,即使服用时间较长,一般也是没有问题的。

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