高血脂吃什么药才能降血脂?
54岁
2017-3-24 15:53:46 分享

高血脂吃什么药才好?平时要注意哪方面饮食吗?

药师回答
傅军 平台药师

高血脂包括高胆固醇,和高甘油三酯。他汀类降脂药对二者都有降低的作用,但是对胆固醇高效果更好,这类药有辛伐他汀,阿托伐他汀,普伐他汀,瑞舒伐他汀等等。对甘油三酯效果好的是贝特类,如非诺贝特,苯扎贝特,吉非贝齐等。

建议你平时饮食注意低盐低脂饮食,多运动,控制体重,调整作息规律,避免熬夜,多喝水,避免血液粘稠。

降血脂的药物可以选择辛伐他丁来控制。平时要注意清淡饮食,不要吃油腻多脂肪的食物。养成每天适当锻炼的习惯,有助于降低血脂。治疗高血脂最好的方法就是控制饮食,要低盐低脂饮食。不能吃肥肉,要多吃水果,比如苹果,桔子,山楂,西瓜等,对高血脂的治疗尽可能不要依靠药物,药物的副作用是不可避免的,所以饮食一般要注意清淡,少吃肥甘厚腻。

限制甘油三酯高首先要限制进食,不要进食大量碳水化合物,可引起甘油三酯高;其次是一定限制糖类,戒烟酒,动物脂肪则最好不吃,糖,酒,动物脂肪都是大量增加血中甘油三酯含量的元凶;植物油也要适当限制.不要吃动物肥肉,奶油,甜点,动物皮类,内脏,鱼子等脂肪含量极高的食物.

限制甘油三酯高的关键在于降低体重.通过限制进食总量来降低体重只是一个方面,要想更好更快地将体重降低并维持在标准范围内,运动必不可少.甘油三酯高的人可根据自己体力和年龄选择合适的运动,如慢跑,散步,太极等,有氧运动可以减少身上及血液中的脂肪,促进健康.

甘油三酯高的人选用降脂药可以有效降低血脂,及早避免高血脂对身体的损害.降脂药可选用贝特类降脂药,服用时要严格遵守医嘱.另外甘油三酯高的人要注意监测血糖,防范糖尿病的发生.

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