急性肠胃炎一般能吃什么,不能吃什么?
24岁
2017-3-28 16:48:48 分享

急性肠胃炎一般能吃什么,不能吃什么?

药师回答
傅军 平台药师

急性胃肠炎一般是细菌、病毒等病原体感染引起的,跟饮食不洁有关的,可以出现腹痛、腹泻、电解质紊乱等的,还是要及时处理。

意见建议:如果您的病情好转可以先从喝粥流质饮食开始,逐渐到半流质饮食、软质、正常饮食的,建议不要吃饼干这些质地较粗糙的食物,可以吃些面条、馒头的。

急性胃肠炎饮食宜吃些清淡,软烂,温热的食物,避免过早地进食肥肉,油(油食品)炸,生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜,韭菜,蒜苔等.

急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。胃肠炎引起的恶心、呕吐通常发病较急,开始多腹部不适,继而恶心、呕吐。腹部阵发性绞痛并有腹泻,每日数至数十次水样便,黄色或黄绿色,含少量粘液。伴有不同程度的发热、恶寒、头痛等。
      
指导意见:
      
1.急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。
      2
.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
      
3.为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。

除了喝大米粥,小米粥,黑米粥,南瓜粥等,还可以喝牛奶,萝卜汤,紫菜蛋花汤等食物。饼干可以吃,可以逐渐过渡到浓度稠些的八宝粥,面条,鸡蛋羹,疙瘩汤,蔬菜汤。注意不要一次吃太多,避免给胃肠造成负担。要逐渐过渡,开始少量多次,以后逐渐增加,直到恢复到正常饮食。自己的胃肠自己做主,如果吃了不舒服,下次就减量或者稀一些。

您好,建议您吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

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