孩子4岁了,缺钙,请问碳酸钙,乳酸钙…等等钙,哪种好?
4岁
2018-06-11 11:16:39 分享

孩子4岁了,缺钙,请问碳酸钙,乳酸钙…等等钙,哪种好?

药师回答

建议您家孩子多喝牛奶,保证每天饮奶300ml,牛奶当中不仅含有大量的钙,而且是人体最易吸收的钙。也可以给孩子口服液体钙剂如葡萄糖酸钙口服液(利于吸收),并同时补充VD如伊可新,因为补钙的关键是吸收,吸收的关键是体内VD的含量,并多晒太阳增加自身维生素D的合成,促肠道对食物中钙的吸收。

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