这种症状吃阿胶片有用吗?
34岁
2019-09-04 20:09:16 分享

今年34岁,两个孩子,经常会觉得胸闷,偶尔会觉得呼吸不顺,总是感觉没力气,说话都会觉得累,请问这是不是气血不足?需要怎么补?吃什么好?

药师回答

最好是去医院检查检查,适当外出晒太阳,散步和做一些力所能及的体育活动,增强肺功能,最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动,这样,既可促进支气管的通气功能,又可增强肺泡的弹性和血液供给。

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