安全有效的减肥药有哪些?
22岁
2016-10-12 16:40:44 分享

请问有没有安全有效的减肥药?

药师回答

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。
建议您最好食疗减肥,多运动,多吃水果和蔬菜少吃主食, 每天吃过饭后,慢步走20分钟,适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。

减肥药都是有副作用的,不要相信广告,建议平时不要吃零食,少吃脂肪高的食物.多吃水果和蔬菜.尽可能的多活动身体.

傅军 平台药师

你好,朋友,减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主。

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