女 25岁 长年长痘 如何护理
25岁
2016-12-26 10:35:33

我从12岁开始长痘的 时好时坏 现在都25了 还是在涨 很苦恼 给点建议

药师回答
曾宪荣 平台药师

内服药可选用美满霉素(米诺环素)、阿奇霉素等;痤疮患者治疗护理是必要的,通过清粉刺、脓头,畅通清洁皮肤腺导管,减少脂栓瘀阻,可有效控制炎症,减少痤疮印及后遗疤痕的形成。 总之,痤疮内服治疗的目的是调节内分泌,减少皮脂分泌,消除炎症,防止结节或囊肿的形成,尽量避免复发,防止形成痤疮色素沉着及冰凌样凹陷性瘢痕。外用药治疗的目的是消炎、杀菌、去脂。 预防痤疮,首先应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。 因为痤疮的复发或加重往往与情绪波动有关,保持平和、乐观的心情与良好的睡眠,对痤疮的康复是很重要的。

傅军 平台药师

25岁还长痘多因以下几个原因: 1、精神因素 精神长期处于高度紧张状态,易导致患者的过度劳累、睡眠质量的下降和睡眠时间的不足,从而加速皮脂腺分泌的旺盛,从而诱发痘痘的产生。 2、内分泌失调因素 内分泌失调,雄性激素分泌增多,导致皮脂腺分泌增多,从而堵塞毛孔,产生痘痘。 3、油性皮肤因素 油性皮肤的人,皮脂腺分泌旺盛,容易引起毛孔的堵塞。再加上有时候长头发的缘故,滋养了大量的细菌,为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等营造了环境,引发炎症的感染。 指导意见: 1.饮食:在饮食方面一定要注意,长痘的人在长痘期间饮食一定要清淡,不要吃辣椒辛辣上火的食物。比如鸭肉,鹅肉,牛肉,辣椒等等。要多吃水果蔬菜。来促进内分泌的稳定。 2.药物:可以涂抹一些芦荟胶来有效的祛痘,有很好的作用。而且还可以去除相应的痘印。 3.睡眠:要11点开始睡觉,因为这个时候肝脏开始排毒,所有睡得好的话皮肤自然就会好了。睡得好身体的火就会降下去,而且皮肤也会相应变好。

追问:我饮食也很清淡 芦荟胶也一直用着 基本十一点都会睡 偶会会晚点 甚至睡觉之前还练瑜伽 不见痘痘有消的迹象 回复

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