中老年阴道干涩性生活困难怎么办
服用维生素E软胶囊,外用人体润滑剂
这个年龄段的女性,由于卵巢功能的衰退或消失,使体内性激素水平明显降低,阴道黏膜随之萎缩,变薄,常常出现阴道干涩现象。建议可以使用阴道润滑剂,多食些富含维生素B2的食物.富含维生素B2的食物:奶类及奶制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,橙子等。
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