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请问怎样快速去除口臭?
你好,根据你的描述,介绍几种快速治疗口臭的方法 1、淘米水去除口臭 将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。 2、口香糖 多嚼嚼口香糖,这是生活中最最简单去除口臭的方法。 3、使用口气清新剂 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味,因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。 4、蜂蜜 蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。 5、茶叶 性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。 6、薄荷柠檬汁 牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。主编推荐》》快速治疗口臭的13种药茶 7、咀嚼香菜、茶叶或花生米 咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。 8、嚼西芹 如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。 9、刷舌 一般来说,口臭发生的程度其实和舌苔之间的厚度是有很大的关系的,也就是说,舌苔越多,口臭会越严重。而且与舌苔的厚度关系会更加的密切,所以它也是口臭主要的来源之一。研究也进一步表明,除舌苔能够使口气测量值降低36.7%到75%,所以刷舌就是有效治疗口臭的手段。 然而,在选择刷舌去除口臭的方法时,一定要要注意,刷舌的力度,力度要轻柔,过渡的刷舌可能会损伤了味蕾,你还可以选择专用的舌刷,或者是某一些牙刷的背面它有专门的清理舌苔的设计。 10、用牙粉刷牙,保持口腔清洁 早晚刷牙前,以牙刷沾水并甩干,沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟,再以清水漱口。每日早晚各使用一次。能清热化湿,醒脾和胃,清香口齿。 11、坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口,仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石,达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎,它们都是引起口臭的重要原因。
1、使用口气清新剂,口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。 2、喝柠檬水,饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。 3、口嚼茶叶,将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。 4、多吃蔬菜水果,蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。 5、正确的刷牙及清洁舌苔,饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化 , 大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多,形成毒素进入肠壁血液,从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭。
您好,口臭一般跟口腔卫生习惯,如不刷牙漱口,经常吃刺激性有味的食物,也有可能是口腔疾病如龋齿造成的,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。有些消化不良的情况也有可能会导致口臭指导意见:建议平时一定要注意局部卫生习惯,经常漱口刷牙,也可以含口香糖,如果存在口腔疾病或者身体疾病如消化功能障碍的情况,最好能及时去医院检查治疗。指导建议:(1)正常的起居生活,少...
你好,牙龈出血的原因有很多,如缺乏维生素C,口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多,另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血,建议去口腔科检查, 牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血,要及时的洗牙,一般洗牙后这种情况就好转了。另外可以补充点维生素C。意见建议:平时要注意口腔卫生,饭后漱口,用淡盐水漱口效果要好,早晚刷牙,尽量刷干净。每年至少洗牙一到两次。
出现熬夜口臭的情况极有可能是因为熬夜导致身体内分泌紊乱而引发的,经常的熬夜容易导致身体机能出现紊乱从而导致内分泌出现失调的情况。所以平时生活中要注意合理的安排好自己的作息时间,不要出现熬夜通宵的情况。同时日常的饮食要多吃一些利于清除口气和有助于排便的食物,多吃一些香蕉橙子柠檬之类的东西,能够促进每天的排便的顺畅,缓解口气不清新的情况。
您好,口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多。建议多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,尤其是含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面等,不要吃辛辣刺激性的食物。