老年人腿疼吃什么好?
60岁
2016-11-1 17:16:41 分享

请问老年人腿疼吃什么好?

药师回答

你好,如果是关节的痛的话那很可能是由于增生引起的,你现在可以去做一下推拿治疗这样效果是比较好的,平时注意避免在过渡的活动
还得注意腿部肌肉韧带的保暖避免在受凉导致症状加重,自己也可以经常采用热敷的方法来治疗一下。

傅军 平台药师

你好,通常腿痛有很多原因,可能是有神经受压,也可能是关节炎,也可能是有血供不足。

如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

你好,老年人腿疼的原因很多,骨质增生、缺钙、下肢血栓性脉管炎、风湿性关节炎或者类风湿性关节炎等都可以引起腿疼。

平时要注意补充钙剂,下肢保暖,适当的体育锻炼,太极拳或者慢跑。建议最好去医院拍一下腰椎以及膝关节的X线,以查清病因对症治疗。

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