我一紧张就会出汗,稍微有一点点热就会汗流满面?
18岁
2017-03-28 11:26:55 分享

为什么我一紧张就会出汗,稍微有一点点热就会汗流满面?

药师回答
傅军 平台药师

你好,根据你的描述,你有体质虚弱的表现,体虚的人可以表现为出汗、头晕、乏力、嗜睡等症状。建议:平时注意休息,避免过度劳累,劳逸结合,避免熬夜,保证一天至少7-8小时的睡眠;可以多吃点滋补类的食材,如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材;多晒太阳,适当的运动,增强体质。希望我的回答对你有所帮助。

张药师 平台药师

根据你的资料分析,在中医讲多考虑主要还是由于长期的饮食生活因素引起了气虚发生,气虚不能固摄津液,进而就容易导致出虚汗等类似的一系列临床表现。



意见建议:针对你目前的情况,建议可以通过中药加以调理,比如生脉饮,或者是中药当归,生地,黄芪,黄芩,白术等,另外近期要注意多休息,饮食要加强营养,避免过度劳累。要多锻炼身体。

曾宪荣 平台药师

你好,出现紧张出汗和个人体质有关系,正常人精神紧张可以导致出汗,不能确定是疾病引起,出现热出汗也可见于身体虚弱、气血亏虚肾虚等导致,如果持续如此,可以服用虚汗停颗粒治疗,也可以到熬中医科就诊进行辨证,在医生指导下进行药物治疗,注意放松心情,避免精神紧张,多喝水,不要吃辛辣食物。

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