膝关节不慎外伤导致疼痛，功能受限，而如果是经过医生诊察，考虑是存在软骨损伤，需要根据实际情况考虑。当然如果是单纯损伤而言，短期可以休息，一般早期休息三周，结合外敷中药，对症用药，后期无不适感，可以逐步加大运动负荷，保养及治疗综合起来才能痊愈，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复疼痛功能受限。

您好，建议采用中医保守治疗的方法如针灸加艾灸，敷中药加烤电等效果显著在平时应注意膝关节的保暖，活动要适量在用药方面如果疼痛严重可以相应的吃些止痛药，如消炎痛，布洛芬，抗骨质增生片等

可以使用外用的膏药或者活络油，缓解症状，建议就诊治疗

您好，颈椎病常引起肩周疼痛，关节异。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。治疗上有药物止痛、运动、理疗、牵引等等，应当前往专科医院由专业医师判断选择适合您的治疗方案。

岔气，其实就是因为机体耗氧量增大，代偿性的呼吸急促，促使膈肌做功加大。由于膈肌收缩和放松协调不良，就会导致膈肌僵硬，抽搐甚至运动不协调。此种结果就会导致疼痛的发生。同时，也由于膈肌缺氧，引起疼痛。典型的表现就是在剧烈运动中出现的肋缘下的痉挛性痛，可向胸腔内放射，也可以有其他地方的放射。疼痛一般为持续性。休息或者减轻呼吸运动可以缓解。呼吸运动可以使疼痛加重。一些比较简单的解决办法就是，平时多多参加...

这种情况是由于淋巴回流受阻所致建议：您适当活动胳膊并注意用弹力绷带缠一下试试。