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老人骨质疏松每天补钙的总量多少合适？

女 68岁

2017-07-26 11:17:18

骨质疏松，骨密度-2.4。现每吃高钙奶500克(含钙600亳克)，还要吃多少钙片好呢?

药师回答

汤药师平台药师

你好，你说的这种情况可以服用老年人高钙片或是盖中盖高钙片。建议：你每天服用一次，每次1片中老年高钙片或是盖中盖高钙片预防骨质疏松，平时多吃含钙高的食物，适量运动就可以了。

追问：还要另外加服维生素D3吗？回复

追问：每天吃(圆素)骨肽10mg有用吗？回复

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