吃水果会增加体内湿气,水果中有含有多种维生素,那么吃维生素片会增加体内湿气吗?
你好! 有些水果会增加湿气的如西瓜、哈密瓜、黄瓜、胡萝卜、香瓜、甜瓜等等。排出体内湿气吃柚子、橙子和香蕉等水果好。还有吃维生素片是不会增加湿气的,但是不能过量,如果在蔬果补充足够的情况下一般健康人群可以不服用维生素片。
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