健脾养胃的药有哪些?
35岁
2016-10-11 10:47:27 分享

胃炎,想调理下肠胃,请问健脾养胃的药有哪些?

药师回答
傅军 平台药师

脾虚药物可以吃归脾丸,建议吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好。从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律。

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