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肺部感染有哪些表现,应该如何预防

2019-10-25|来源:药房网商城 药房网商城
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不知不觉肺病变得越来越普遍,提到肺病人们的第一印象就是咳嗽、哮喘、甚至癌症,其实肺病不一定都以咳嗽的方式呈现,身体的一些异常表现,也可能是肺病的征兆,下面我们来一起关注一下吧。1、脸色不好,呈锈色,晦暗肺管理全身的皮肤,因此,我们的肤色、皮...

不知不觉肺病变得越来越普遍,提到肺病人们的第一印象就是咳嗽、哮喘、甚至癌症,其实肺病不一定都以咳嗽的方式呈现,身体的一些异常表现,也可能是肺病的征兆,下面我们来一起关注一下吧。

1、脸色不好,呈锈色,晦暗

肺管理全身的皮肤,因此,我们的肤色、皮肤的润泽度等都需要依靠肺功能来体现,如果肺部不健康,毒素较多,则会随着肺的作用表现在皮肤上,皮肤看起来没有光泽。

2、鼻子健康异常

肺开窍于鼻,鼻子上的一些疾病也反映出肺的不健康,比如遇到低气温时,很容易出现鼻窦炎感冒、流鼻涕等情况。

3、皮肤干燥或瘙痒

脾肺虚的患者比较容易出现皮肤干燥或者是瘙痒的情况,尤其是在秋冬两个季节时,皮肤干燥、瘙痒的感觉会更加明显。

4、排便无力

我们的五脏是相通的,而肺气虚容易引起脾气虚,进而会影响大肠的消化功能以及蠕动功能,致使大肠无力,排便不畅。简单说就是明明想要排便,但是由于力气不足,很难能够正常地排出体外。

5、胸口疼痛

尽管在大多数情况下胸部疼痛可能表明心脏病,但也可能表明你的肺部有问题。如果你在打喷嚏,咳嗽或呼吸时感到疼痛,你的肺部可能感染了病毒。

常见的清肺养肺方法:

肺相当于我们身体的过滤器,每天呼吸间,肺很容易受到污染,发生病变。如果生病了,当然要 以就医诊治,但与此同时,我们也要注意平时的肺部养护,经常清肺养肺。

1、饮食养肺

通过饮食达到养肺的效果是最健康的一种养肺方法,同时还能补充身体很多所需的营养物质。丝瓜、银耳、百合、梨这些食物都具有清热生津、润肺化痰、有清热解毒、生津润燥、清心降火作用

2、喝茶润肺

润肺就要多喝水,喝水的时候加点茶,便能起到更好的润肺排毒效果。玉兰地节茶:蒲公英根、玉兰根、桔梗、地节蒲公英根和玉兰根都具有消炎杀菌作用,特别是蒲公英根具有天然抗生素的美称,对许多慢性炎症均有效。桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能,主治咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。

3、按摩清肺

在我们的身体里有一条非常重要的经络是肺经,经常按摩肺经能起到很好的疏通经络的作用,对于清理肺部的垃圾粉尘也有不错的效果。

4、锻炼健肺

比较简单的方法经常深呼吸,吸入更多的新鲜空气,放松心情。慢跑锻炼运动长期坚持练此功,呼吸会有很大改善,肺部更加健康。

本文来源:药房网商城责任编辑:李利斌
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