药房网商城 健康快车食疗食补经期能喝咖啡吗

经期能喝咖啡吗

2018-05-14|来源:药房网商城 药房网商城
分享到:

经期能喝咖啡吗,女性月经期间身体是很娇如的,抵抗力也是很差的,有很多女性习惯或者喜欢喝咖啡。那么女人经期到底能不能喝咖啡呢?下面一起来看看。经期可以喝咖啡吗1、月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存...

经期能喝咖啡吗,女性月经期间身体是很娇如的,抵抗力也是很差的,有很多女性习惯或者喜欢喝咖啡。那么女人经期到底能不能喝咖啡呢?下面一起来看看。

经期可以喝咖啡吗

1、月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

2、咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

3、女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。

月经期间少量喝咖啡的好处

1、咖啡中含有较多咖啡因,月经来潮时,机体的内环境会发生一定程度的改变,在这个时候,少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。

2、咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以可以振作精神、增强思考能力,恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统,可提高心脏功能,使血管舒张,促进血液循环。

女性月经期间饮食注意事项

1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质。

2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物。

3、不宜吃刺激性强的辛辣食物。

4、也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。

5、不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现痛经、闭经等。

经期喝咖啡的危害

过多的咖啡因,只会阻碍糖类的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛。而且,如果这个时候咖啡因摄入量过多,会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用,如果缺少的话会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状。

过量饮用咖啡会增加体内的雌性激素,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位、乳房肿胀以及一些妇科肿瘤疾病;而在月经期间喝咖啡,则会使体内雌性激素明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有功能老化,并导致月经紊乱。

不论你以前有没有过痛经,只要是在月经期端起了一杯咖啡,那么痛苦的感觉就要降临了,经血量也会变多。

以上是关于“经期能喝咖啡吗”内容的介绍,希望可以给您带来一些帮助。如您还有疑问,可登录药房网商城或者通过拨打我们的热线电话400-8810-120进行咨询。这里有我们专业的医生为您解答,希望能找到您想要的答案!同时为了方便顾客,在药房网商城还可以购买此药品,这里价格优惠,质量有保障。

本文来源:药房网商城责任编辑:张志强

看医药资讯,比药品价格,请关注微信公众号:药房网商城

注册领取20app专享券
相关文章阅读
  • 怎样喝咖啡才健康?怎样喝咖啡才最健康?
    怎样喝咖啡才健康?怎样喝咖啡才最健康?很多人现在都很喜欢喝咖啡,那是因为咖啡里的咖啡因能够让人提神、幸福。而且在惬意的时光里陪女友、陪同事一起喝咖啡,能够让全身放松。但是如何健康...
  • 喝咖啡的利弊,喝咖啡的利弊有哪些?
    喝咖啡的利弊,喝咖啡的利弊有哪些?许多人现在都很喜欢喝咖啡,一来是享受那个情调,二来为了提神。特别是即将参加高考的学子们,也会在备考的时候,喝咖啡。那么喝咖啡能当水喝吗?显然不行...
  • 护心食方——每周吃三次咖喱
    据加拿大一项新研究显示,咖喱不仅美味,其中所含的姜黄素还具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。 咖喱不愧为一种魔幻香料。加入菜肴之中,便会反客...
  • 让食物更加美味健康的小技巧 ...
    每一种食物都在一个特定的温度时口味最佳。在欧美国家,甚至已经出现了厨房食物温度计,用来精确测量食物的最佳温度,让你烹饪出最美味的食物。 其实,很多食品的温度不...
  • 9大灾难食物 能躲就躲
    在10月31日万圣节(西方国家的鬼节)前,美国“网络医学博士”网站评选出了9大“灾难”食物,奉劝人们“能躲就躲,少吃为妙”。 ...
  • 咖啡有助于增强女性记忆力
    美国《神经病学》杂志今年8月发表的一篇里奇博士的研究显示:每日喝3杯以上咖啡或茶可帮助老年妇女保留记忆。法国国家健康与医疗研究中心里奇博士等完成了一项大...
  • 每天3杯咖啡头脑更灵活【图】
    有关咖啡,好好坏坏已经被人说得太多了。最近,意大利最大通讯社———安莎社又发布消息称,喝咖啡对老年人大有裨益,尤其有助于保持头脑灵活。由芬兰、意大利及荷兰共同...
最新文章阅读
  • 10种降血脂食物
    10种降血脂食物,老年人的体质比中青年人要特殊,所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。因此,老年朋友们在日常生活中做好保健工作是十分有必要的。而想要做好保健,就需要在饮食多下些工...
  • 来月经可以吃莲雾吗
    来月经可以吃莲雾吗,一般情况下,来月经不适合吃莲雾。莲雾属于寒性食物,经期女性体质比较弱,不适合食用寒凉食物,因而,经期不宜吃莲雾。下面让我们一起来看看吧!莲雾具有微寒的属性,女...
  • 来月经不能吃什么
    来月经不能吃什么,月经是女性的特殊生理时期,那么月经期间不能吃什么?下面一起来看看。1、茶女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结...
  • 经期能喝咖啡吗
    经期能喝咖啡吗,女性月经期间身体是很娇如的,抵抗力也是很差的,有很多女性习惯或者喜欢喝咖啡。那么女人经期到底能不能喝咖啡呢?下面一起来看看。经期可以喝咖啡吗1、月经前和经期喝咖啡...
  • 经期可以喝酸奶吗
    经期可以喝酸奶吗,月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候,因此在这期间一定要多吃有营养的食物,在月经期间不能吃辛辣食物。下面一起来看看。正常情况洗啊,酸奶本身对月经是没有影响...
  • 经期可以吃苹果吗
    经期可以吃苹果吗,女性在经期的饮食是有很多禁忌的。因为经期的缘故,身体很虚弱,但是在补充营养成分的问题上,平时常吃的一些食物,经期又是不能碰的。下面一起来看看。在月经期间是可以适...
  • 经期喝什么汤最好
    经期喝什么汤最好,大家都知道,女性来月经的时候要特别注意饮食,不然吃错东西容易导致经期出现不适。不过也有很多人都知道在经期喝汤不仅能够缓解经期的不适症状,而且对于保养身体很有好处...

大家关注的商品

联系客服

在线客服:咨询客服

咨询电话
购物清单0
同店购买
关注我们
微信扫一扫
查药更方便
关注微博
手机APP
手机查药比价
扫码下载
意见反馈
返回顶层