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药房网商城心理魔方 文章列表

心理魔方

[心理魔方] 临近春节应该注意哪些事情

春节来临，万家团聚。每当此时，人们都希望全家人能够喜气洋洋地放松几天，同时也尽享天伦之乐。可是从历年的情况来看，总有人因不注意节日期间的保健而导致身心疾病。近年来，各种心理疾病的患病人数呈较大幅度的上升趋势;因此，在节日期间，更需防范“春节心理病”。近两年，春节一般都放七天假，人们能够充分利用这些日子探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。不过，对于一些平时在高度紧张状况下工作的人群而言，这倒未必是一件令

2020-01-15
[心理危机] 女性经常脱发该怎么办

很多女性因为脱发而困扰，每次梳头或者洗头发时掉落很多头发，真担心某一天头发掉光。脱发和哪些因素有关呢?了解一下女性脱发的因素有哪些?长时间的使用电脑手机或者电视等，会让人们一直接触放射源，对身体带来一定的辐射，从而导致脱发。另外总是使用劣质的洗发水、刺激性的染发剂、经常性的烫发、染发等都会导致脱发。除此之外脱发也具有一定的遗传性。部分人群晚上睡觉前喜欢追剧或者经常加班熬夜，这样会引起肾虚，从而导致

2020-01-09
[职场心理] 职场男性要谨防“过劳死”

近几年，职场白领过劳死的问题频出，这引起了很多朋友的关注，而在这里，我们希望过劳死的问题也能引起职场男士们的注意和重视了，如果想避免这种悲剧的发生，我们需要在日常工作中做到下面的几点。众所周知，当人长时间处于劳动强度较大，且伴有心理压力时，可能会出现认知方面的障碍，如注意力不集中、短时记忆差、表达能力减弱、情绪波动、寒战和夜间盗汗、呼吸变短、肠道激惹症状(腹疼、腹泻、便秘)、嘴唇和眼睛干燥、食欲不...

2014-08-21
[职场心理] 莫生气，记住一首“不气歌”

不气歌他人气我我不气，我本无心他来气；倘若生气中他计，气下病来无人替；请来医生将病治，反说气病治非易；气之危害太可惧，诚恐因气命要去；我今尝过气中味，不气不气真不气。这首通俗易懂的《不气歌》是清代东阁士阎敬铭所作。这首歌告诫大家，不能随意生气，并强调了生气对人体的巨大伤害。文字看似简单，却充满了处世、养生的大智慧。气，在中医理论中属于非常重要的精微物质，是构成人体最基础的物质之一。人体内气机调畅则...

2014-08-20
[职场心理] 摆谱是不成熟的表现，相当于绑架自己

我们当地有句谚语：“骡子架子大有力气，人架子大了不值钱。”摆架子，俗话又叫摆谱，这样的人只顾自己舒服，不管旁人感受，令人生厌。有人说，架子是身份的附着物，可一些颇有身份的人毫无架子。眼里没有身份，自然就没了架子，这是一种超然与豁达。不自信的人才“拿架子”。听过一个故事：青蛙自觉大得不得了，但有人说自己大不过水牛，于是拼命往肚子里吸气。结果水牛没比过，倒把肚皮胀爆了。不自信的人，拿的架子宛若青蛙易破...

2014-08-12
[婚恋心理] 为什么会有夫妻相的说法，什么样的夫妻能长久

生活中，我们如果觉得两个人很般配，就会说：你看他俩多有夫妻相，或者说：不是一家人，不进一家门。而在一起生活了几十年的老夫妻，我们确实能够发现，他们的容貌越来越相似，有些夫妻的外表甚至达到了你中有我我中有你的兄妹境界。今天药房网商城小编就给大家讲讲为什么会出现“夫妻相”这种神奇的现象。针对这个问题，美国的一家杂志社曾经做过一项调查，结果显示，相比较和自己的相似度在11%、22%和33%的人，人们更喜...

2014-08-06
[职场心理] 学会做情绪的主人

人人都有情绪，它无时无刻不陪伴着我们，并且影响着我们的人际关系、工作状态、学习效率以及生活的各个方面。其中，不良的情绪会影响我们的生理健康，降低我们行为的效率，破坏我们的愉悦感，让我们的想法变得消极。所幸，面对不良情绪，我们并非无能为力。随着社会节奏的加快，生活压力越来越大，社会关系也越来越复杂。面对繁冗错综的日常事务和人际交往，许多人都感到越发管不住自己的脾气了，以至于矛盾冲突日益增多，和谐相处...

2014-08-06
[婚恋心理] 男女学历相似婚姻更幸福

“女子无才便是德”的老观念应该摒弃了，最新研究发现，夫妻受教育程度接近，能降低离婚率。研究人员发现，男人愿意娶受教育程度更高、更聪慧的女人，因此传统家庭中的性别角色观念就显得过时了。研究者美国威斯康星大学社会学助理教授克里斯廷·舒瓦茨表示，“有着相同受教育程度的夫妇，比那些丈夫比妻子受教育程度高的夫妇，离婚的可能性更小。”这一趋势同男人挣钱女人持家的婚姻模式，向男女更趋平等的婚姻模式转变相吻合。该...

2014-08-05
[职场心理] 英媒：与陌生聊天会让人愉快

外媒称，小时候，大人经常教育我们不要和陌生人说话，但成年以后，人们在面对陌生人的时候要不要健谈一些呢？据英国每日邮报网站7月21日报道，芝加哥大学的两位研究人员——尼古拉斯·埃普利博士和朱莉安娜·施罗德女士对上述问题给出了肯定答案，称与陌生人攀谈能让人快乐。他们进行的一项研究显示，与陌生人攀谈，能够令原本枯燥的上下班路程变得有趣起来，而如果闷着头一言不发，那么这段时光就不那么好打发了。埃普利说，“...

2014-07-23
[心理危机] 生气到底有多伤身

生气到底有多伤身？美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现，生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝死几率，缩短预期寿命。1.伤肺脏。美国马萨诸塞州史密斯学院生理学专家贝妮塔·杰克逊博士及其同事完成的一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功...

2014-07-18