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回答：您好！您的情况是慢性浅表性胃炎，这种情况是很常见的，你有症状，在饮食上需要特别注意，平时应该多吃容易消化的食物。 指导意见： 建议您最好少吃凉性的食物，柿子最好不吃，梨，柚子要少吃，不要一次吃很多水果，可以适当吃一点，不要吃冰镇的水果，冰镇的啤酒饮料等等，避免对胃的刺激，如果觉得胃酸多，可以吃铝碳酸镁来中和胃酸，吃饭一定不要太急太快，要细嚼慢咽。 浅表性胃炎一定要要禁烟 、酒、咖啡、辛辣酸食物。煎糊.火烤食物。土豆红著等胀气食品和莲藕.韭菜.豆芽,芹菜等粗长纤维食品，少食多餐，定时进餐。不能吃生冷食物和暴饮暴食。不要吃过于坚硬和不易消化的食物。应以饮食规律，勿过饥过饱，忌空腹上班和空腹就寝。

回答：慢性萎缩性胃炎也称萎缩性胃炎.是指胃粘膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩,甚至消失,粘膜肌层常见增厚的病理改变. 1.少量多餐,选择易消化的食物.可适量增加醋调味并助消化. 2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物.进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄,油菜,菠菜,胡萝卜等.进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌. 3.限制含碱多的面条,馒头,奶油,黄油等能中和胃酸分泌的食物. 建议你可以口服阿莫西林胶囊、奥美拉唑、硫糖铝、人参健脾丸等药物治疗，平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等，饮食以清淡和易消化的食物为主。

回答：身高有一半是遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。可以通过科学锻炼和科学饮食促进自然长高。 建议：1、如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，因为增长是在深睡眠中进行的，这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。2、饮食方面，饮料可以选择牛奶，好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3、晒太阳，骨骼似乎和植物很相像，享受一下阳光的滋润，对身高有一定帮助。4、运动。首选跳跃的运动。如球类、跳绳、田径类等。 另外，人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助长高的五大食品： （1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利 （2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。 （3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。 （4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，是非常好的。 （5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。 (6) 如果要补钙长高的话，请在晚上睡觉前和纯牛奶，或者多喝大骨头汤这样的钙吸收效果往往比吃钙片好。祝如愿！

回答：1.当出现水肿时，患者应该记录记录腹围、体重，每周送检尿常规2～3次，这样可以观察自己身体病情的状况。 　　 2、患者应该注意休息，特别是对于出现严重水肿和高血压的患者，更需要休息;对于病情较轻的患者，一般无需严格限制活动，根据病情适当安排文娱活动，使患儿精神愉快。 　　 3、患者在肾病饮食上，应当注意保证热量的摄入，一般对于蛋白摄入控制在每日2g/kg左右为宜;而出现水肿的患者，应当严禁食用盐。 　　 4、当患者出现水肿时，应该注意皮肤护理工作，保持皮肤清洁、干燥，避免擦伤和受压，定时翻身。被褥应松软。臀部及四肢可垫上橡皮气垫或棉圈，有条件可使用气垫床。 　　 5、严重水肿者应尽量避免肌内注射药物因严重水肿常致药物滞留、吸收不良或注射后针孔药液外渗，导致局部潮湿、糜烂或感染。必须肌内注射时，注意严格消毒，注射后按压时间稍长些，以防药液外渗。 　　 6、对于水肿的肾病综合症儿童，患者应该及时的预防感染，尽量的让患儿避免受凉，不去人群拥挤场所。 7、在使用药物治疗水肿时，患者应该观察药物的治疗效果和副作用，观察药物疗效及副作用，例如使用免疫抑制剂治疗时，注意白细胞数下降、脱发、胃肠道反应及出血性膀胱炎等。

回答：痤疮（青春痘）是一种多因性的疾病，与内分泌、病原菌感染、遗传、饮食等都有关系，但最重要的有四个发病原因，分别是皮脂过度分泌、毛囊导管的异常角化和阻塞、痤疮丙酸杆菌的存在、炎性因子的产生和作用。这四大病因通常是同时存在，可协同作用，也可单一作用，从而导致痤疮的发生或加重，其中皮脂分泌过度可以说是最根本的原因。 注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，洗涤患处。不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素.心理治疗痤疮，痤疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而随内分泌变化可周期性加重或减轻。

回答：根据你说的情况，患有肝硬化早期到晚期的时间每个人病情发展不同，有些几年有些几个月。 如果早期肝硬化患者及时发现，及早到正规的肝病医学研究院对症的治疗，康复的几率还是比较大的。否则的话，如果患者耽误了病情，患者就会出现以一系列严重的症状，如出血倾向及贫血，明显的消化道症状、全身症状，内分泌失调症状等，严重的影响患者的正常生活，有些甚至是威胁到患者生命健康。

回答：抑郁症是一种精神疾病，市面上一般的抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。 1、抑郁症患者常常会出现悲哀、愤怒、否定、不合理、低自尊的信念和认知障碍，对家人的关心不理解，会认为这些关心和爱护是充满目的的，因此对照顾者表现出厌烦、拒绝、不满，充满敌意等。因此我们在照顾病人时要理解和同情病人，鼓励陪伴病人共同度过难关。 2、以和善、真诚、支持、理解的态度，耐心地帮助病人，让病人体会到自己是被别人接受的，不是自己想的那样没有用。当病人和你倾吐内心的心事时要耐心的倾听，不要催促病人。有时我们可以采取沉默的方式陪伴病人，是他感到更有安全感。 3、陪伴病人和鼓励病人多参加一些集体活动，可以提供一些简单、易完成、感兴趣的活动让病人参与，也可以带病人参加一些团体活动，逐渐培养病人的兴趣，使病人能积极主动的参加并从中获得成功体验和满足感。对病人的进步和取得的成绩要及时给予赞扬和肯定，使其获得自信和自尊。 4、协助病人料理家务及个人卫生。由于病人生活懒散、被动、缺乏兴趣和低自尊，常对自己的卫生及生活漠不关心。此时，家人应耐心地引导、督促、鼓励和协助病人饮食，洗澡，剪指(趾)甲，理发，刮胡须，更换衣物等。当然，这些应根据病人的情况，尽可能鼓励病人自己完成，以免助长病人的依赖性和强化病人的无能感。 5、抑郁症病人常因焦虑、烦躁、心境不快而产生睡眠障碍。家人在安排病人的日常生活时，尽量不让病人白天卧床休息，要鼓励病人多做户外活动。对入睡困难或早醒者，可按医嘱给予帮助睡眠的口服药物。另外，要给病人创造一个良好、舒适的睡眠环境，以促进病人入眠。 6、在一定条件下，言语刺激对心理、生理活动都会产生很大的影响。正确地使用“言语”工具，对解除抑郁症患者的思想顾虑，提高疾病痊愈的信心有很大帮助。许多抑郁症患者认为抑郁症是一种精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为)，对治疗和预后都存在一定的顾虑。因此，在肯定、赞许患者求医行为的同时，应注意对其讲解抑郁症的知识，分析病因病机和发病情况，使其了解到这是一种发病率很高的常见病，而且经积极治疗很大部分患者预后都很好，从而使患者增强治愈疾病的信心，正确面对自己，积极配合治疗，促进抑郁症的早日康复。 7、分散患者对疾病的注意力，使其把思想焦点从疾病转移到其他地方。尽量改变周围环境，阻断患者和不良刺激因素的接触;改变患者内心忧虑、关注的指向性，使其从某种情感纠葛中解放出来，转移到另外的人或物上等等，被称之为“移情”。通过学习、交谈等活动，消除抑郁症患者的内心杂念，改变其偏执的认识与不良情绪，或改变其不健康的生活习惯和思维方法等，被称之为“易性”。移情易性的具体方法较多，可根据抑郁症患者的不同病情、不同性格和不同的环境条件，采取不同措施，通过灵活运用，可以有效促使抑郁症患者早日康复。

回答：好，你的情况建议可以去医院检查一下比较好明确诊断对症治疗。如彩超检查及血HCG的检查，明确情况后再行规范治疗，如流产的话有可能需要保胎治疗。

回答：般来说，我们每天的血压水平是规律波动的：24h有两个血压高峰时间，即上午6~10时，下午4~8时（所谓的“勺型曲线”）。那么在这两个高峰前半小时服药，降压作用就会比较好。但也有一些特殊情况，比如有些患者凌晨血压升高，那么就需要在睡前加服药一次。但话又说回来了，大部分人夜间入睡时血压比白天下降20%左右，故睡前服用降压药，容易导致血压大幅度下降，造成心、脑、肾等的器官供血不足，所以是否睡前用药一定要在血压监测的基础上咨询您的医生。 降压药的使用主要是根据血压的波动来使用，无所谓饭前饭后，如果某些降压药有胃肠道副反应，可以用药前先食用一些食物也是可以的。

回答：您好，长期月经不规律多属于月经不调的现象，但也要考虑月经的周期是否一样，如果月经周期都一样，那一般也是没问题的。您的情况建议您最好是去医院做以下性激素及B超等相关检查，来确定具体引发原因，以便对症调理。

回答：建议清淡饮食，避食辛辣和油腻食物，避食过烫食物，忌烟酒，规律进食，积极去医院消化内科做胃镜检查，明确后在医生指导下用药，祝早日康复。 平时多参加锻炼，主要是要保持生活规律，饮食定时定量，要吃易消化的食物，进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。祝健康

回答：叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。但是，人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。按你说的情况是没有什么影响的。 长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。

回答：对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。

回答：原则一： 限制热量。多数痛风患者喜欢高热量、高脂肪及高蛋白饮食，这就容易导致营养过剩、热量摄取过多。因此，必须控制每日所需的热量，均衡各种营养成分的摄取。　　 　　 原则二 ：维持理想体重。防止超重、肥胖痛风患者常常营养过剩，体重增加，这与高尿酸有明显的相关性。定期测体重，可作为衡量营养状态的指标。　　 　　 原则三：限制嘌呤的摄入。高尿酸血症期要限制嘌呤的摄入，限制嘌呤含量高的食物，自由选择嘌呤含量低的食物，适当选用嘌呤含量中等的食物。　　 　　 原则四：平衡营养素的摄入。碳水化合物摄取量占所需总热量的 55%~60% 。 另外你可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可应用非甾体类抗风湿药如芬必得、消炎痛、布洛芬等药物缓解疼痛症状。

回答：出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗。

回答：早晨起来感觉有恶心,吃饭吃不下，感觉有呕吐的感觉，但没有呕吐，这是很多人都有的现象。主要原因是1.晨起味觉灵敏,对异味刺激反应大;2.睡眠中腺体分泌稀少,口咽部相对干燥,所以有少量液体流入即可引起呕吐反射.当然要到医院排出一些器质性的病变，比如咽喉炎、胃病等等。 如果经常性的反胃则需要到医院进行检查确定病因。

回答：你好，根据你的描述，可能是久坐后引起的毛囊炎，现在天气比较热，久坐后臀部不透气，容易长痱子或引起毛囊炎。 指导意见： 如果不像长痘痘就多注意个人卫生，避免久坐和穿过紧不透气的裤子；多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物；局部可以涂点炉甘石液或金霉素软膏。不要长期久坐，要定期活动，保持局部的干燥，祝你健康！

回答：一、1岁以下的婴儿： 胎儿在肝脏内储留了大量的铁，可供出生后6个月使用，在4个月后就应该添加含铁的食物，否则可能出现缺铁性贫血。给婴儿每日喂一点蛋黄、肝膏汤，可补充铁。 我国每日膳食中半岁以上婴儿铁的推荐摄入量为10mg。可耐受最高摄入量为30mg。 二、儿童和青少年 儿童生长发育，对碘和铁的需要增加，我国建议铁的推荐摄入量为：4岁以上儿童为12mg，7～11岁为12mg。 三、孕妇 我国建议铁的适宜摄入量为中期25mg，晚期35mg，可耐受最高摄入量为60mg。孕妇应多吃含铁丰富的食物，最好是以血色素铁的形式供给孕妇，动物肝脏、海产品、坚果和豆类都是较好的铁来源，妊娠后期可补充铁剂，以硫酸亚铁用得较多。

回答：大三阳一般属于急性期，有一定的传染性，属于体液传播。需结合肝功能，乙肝DNA这些指标来确定传染性的强弱。一般肝功能正常是没有传染性的，属于携带者，目前不能彻底根治。饮食和生活上要有规律，吃清淡的食物，忌辛辣，忌酗酒，不要过度劳累。

回答：湿疹治愈时间并不好确定。湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种，可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂。也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽。内服药有苯海拉明，非那更，塞庚啶等。中药治疗湿疹也有一定的效果，可选择紫草煎汤外洗。 湿疹一般都是由过敏源引起，最好找到过敏源尽量避免接触，如不严重可以不治疗，需要用药治疗湿疹的时候尽量不要用激素类药，副作用很大，如果严重则推荐使用中药治疗，中药浴效果好、安全，治好后如常生活中多注意一些会降低复发的几率。 湿疹患应该从生活和饮食上加强防复发，用再好的药不去预防也会复发。这种病不宜吃含热量高及易上火的食物，平时多食一些凉血性能的茶或草药。三分治疗，七分保养要记牢。 一般防治：发生湿疹后，注意皮肤清洁卫生，避免再刺激，切勿搔抓，热水烫，肥皂洗及涂刺激。辛辣、白酒、海鲜、等不吃，避免热或出汗，心要冷静，才不宜复发。

回答：尽早发现疾病，及时就诊。合适的治疗反方式是减少乳腺癌复发几率相当重要的因素。很多患者及家属以为手术放化疗就是治疗，是否复发只与这些治疗相关，其实不然，乳腺癌术后的辅助措施也是直接关系到复发几率的，比如康复护理，饮食，患者的心理等等。要积极配合治疗康复，养成良好的生活饮食习惯，定期复查这样才能做到尽可能好的预后。

回答：鼻咽癌中期,经过化疗,可以缓解,只是每年都会定期去复诊做身体检查.保健用品最好少用,重要的是健康的生活习惯和积极的生活态度.生老病死是很正常的,关键是要心态好,饮食健康.不要过分担忧。

回答：一、支气管炎会降低肺功能：支气管炎一旦急性发作开始，支气管中的腺体就会产生多于平时的粘液，当身体想把这些粘液从肺里清除便会引起咳嗽，也会降低患者的肺部功能。同时，加快了支气管炎的病程。 二、支气管炎影响患者的生活质量：支气管炎长期咳嗽造成身体长期处于缺氧状态，从而影响到患者的饮食、睡眠等，导致患者生活质量和生存质量的下降。 　　 三、支气管炎迁延难愈可伴随终生：支气管炎主要表现为反复、长期的咳嗽、咳痰，在冬春季节有位严重，有急性感染发作，每发作一次，病情就严重一次，使得病情迁延难愈甚至伴随终生。 　　 四、支气管炎可发展为肺心病：支气管炎病情持续发展就成为多种疾病发生的根源，就呼吸系统疾病来说，它可以发展成慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，最后还可能发展到肺心病。

回答：不太对称，宝宝左边的脸比右边的脸大。考虑是经常性的左侧睡觉引起的。可以引导宝宝右侧睡觉。或者是在让宝宝右侧卧位，在其身后垫上衣服，枕头等东西作为支撑，这样宝宝就能右侧睡觉了。建议不要长时间让宝宝像一侧睡眠，希望我的回答，能够帮助你。

回答：你好，儿童脾胃虚可以吃参苓白术散。肝火旺，可以吃羚羊清肺散。用蜂蜜调药给孩子吃。饮食要定时定量，多吃一些易消化的面食及养胃的粥类。 多食用一些绿色蔬菜、水果,以清淡为主,能有效减弱体内的“火”,减轻肝火热的症状。少食用能让宝宝上火的油炸类、辛辣类食物。多喝水，特别是在干燥季节,更要及时补充水分。 对小孩子的零食加以控制,少吃容易引起上火的食物。在夏天不要让小孩子过多喝冷饮。

回答：肝癌术后的护理需注意： 1、避免情绪波动，保持乐观的精神状态，应尽量避免或减少引起情绪波动的各种刺激活动； 2、避免过度劳累，导致病情恶化； 3、戒除不良的生活方式或习惯：忌烟忌酒，不吃霉变的粮食，少吃腌制肉制品等； 4、生活规律，日常起居，户外活动，饮食营养，身体锻炼，规律化；

回答：你好,多吃些有粗纤维的水果蔬菜,水果比如香蕉,火龙果,苹果,柚子;蔬菜如西芹,生菜,西洋菜等。 建议： 1、饮食中必须有适量的纤维素，多食地瓜、金针磨、苹果香蕉。 2、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。 3、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。

回答：1、酒精：胆总管结石患者日常的饮食中应该尽量的避免酒精，酒精也是生活中诱发胆总管结石的一个主要的原因之一。 2、饮食要注意规律：胆总管结石患者日常的生活中应该注意饮食要有规律，改变不吃早餐的不良习惯，避免脂肪堆积，导致胆结石。尽量的保证饮食营养的合理均衡。 3、日常的饮食中应该尽量的注意摄入低胆固醇的饮食：胆固醇如果摄入过量。可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成 胆总管结石，所以，应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品。 4、注意饮食：食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物，高脂肪食物的摄入要适量。避免注入脂肪过高、低胆固醇食品：胆总管结石患者日常的生活中宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。 5、坚持锻炼：经常进行体育锻炼，适时减肥，注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。定期进行检查，一旦发现结石要及时治疗。

回答：出现熬夜口臭的情况极有可能是因为熬夜导致身体内分泌紊乱而引发的，经常的熬夜容易导致身体机能出现紊乱从而导致内分泌出现失调的情况。所以平时生活中要注意合理的安排好自己的作息时间，不要出现熬夜通宵的情况。同时日常的饮食要多吃一些利于清除口气和有助于排便的食物，多吃一些香蕉橙子柠檬之类的东西，能够促进每天的排便的顺畅，缓解口气不清新的情况。

回答：你好，脸上起了很多痘痘考虑是痤疮引起的，建议可以用异维A酸抑制雄激，加上复方氯霉素酊的外用药辅助，而且不能吃太油腻和煎炸的东西，每天的休息要好。 健康合理的饮食习惯，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，多喝水。

回答：你好，据你描述的情况，吃饭后打嗝、胃痛，不排除胃炎、胃肠功能紊乱，建议行胃镜检查明确诊断，可以口服莫沙必利片、阿莫西林、654-2、奥美拉唑治疗，建议清淡易消化饮食、少吃多餐，禁辛辣、生冷寒凉、油腻等刺激食物。

回答：可以的，白萝卜含有丰富的维生素以及矿物质。有很好的顺气通便止咳的作用，另外建议你多注意适当的控制寒凉的食物的摄入，以及辛辣刺激性的食物的摄入。饮食应注意清淡，易消化易吸收。 在生活上需要注意：戒烟，戒酒，饮食要规律，清淡饮食，细嚼慢咽，七八成饱就可以了，避免辛辣刺激性的食物，碳酸饮料，避免过酸、过甜的食物，忌浓茶、咖啡，避免刺激胃肠道的药物。经常锻炼身体，根据自己年龄选择有氧运动，慢跑，快走，骑车，游泳等。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气。

回答：1、油性肌肤可适量使用含酒精的化妆水 　　 每种类型的皮肤对护肤品成分的要求不同，时下提倡无酒精化妆水，虽然无酒精的化妆水的确较温和，但并非含酒精化妆水就一定不好。适量的酒精可以收敛毛孔，还有杀菌的作用，对于调理肌肤仍有很大的帮助。只要你不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状的一般性肤质，化妆水添不添加酒精对你来说并不是最重要的选购原则，只要适合你的肤质就是好的化妆水。 　　 对于偏油性的皮肤，适量地加入酒精反而可以帮助皮肤抗菌抑菌，提高肌肤的抵抗力，有利于预防痘痘。 　　 2、适度地洁面 　　 肌肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂，但是每天洁面的次数不能多于三次，次数太多反而会刺激皮下油脂的分泌。一般的洁面产品只是去除表皮的油脂，如果有需要，可以在洁面后用一些控油的产品。 　　 3、用电脑一段时间后要休息 　　 电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部，导致毛孔阻塞，皮下组织分泌的油脂会因为排泄不畅，使痘痘加重。所以即使工作需要，也要注意使用电脑的时间不要过长，与电脑屏幕保持尽可能远的距离，并保持室内的通风。 　　 4、充足的睡眠让肌肤光泽 　　 熬夜会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，毛孔日渐也变的粗大。熬夜更会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘。所以良好的睡眠有利于皮肤的保养。 　　 油性皮肤的注意事项： 　　 1、每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然护肤品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用护肤品能够减少油脂的分泌，收缩毛孔，从而减少粉刺、痘痘发生的机会。 　　 2、每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洁面泡、洁面乳等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合油性皮肤使用的控油霜。 　　 3、为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用磨砂性洁面乳对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的面霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，晚上面霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用渗透性作用强的护肤品。 　　 4、油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面1～2次。油性皮肤在使用护肤品方面，宜少不宜多，特别是含有油性的护肤品，则会使你的皮肤更加油腻和毛孔的堵塞，最好选用含水份较多、有控油湿润作用的护肤品。 　　 5、饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜(特别是含维生素A，如苹果、胡萝卜等），保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 　　 6、充足的睡眠。晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

回答：干燥性鼻炎症状： 1、鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退。 2、前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。 3、鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。 4、鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。 干燥性鼻炎危害： 1、干燥性鼻炎导致鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血。 2、导致鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血。 3、当干燥性鼻炎未能得到及时治疗，影响嗅觉粘膜时，就会出现嗅觉障碍，导致闻不着香臭等气味。 4、当长期反复发作的鼻炎未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织，而并发如额骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下脓肿、眶内蜂窝织炎、球后视神经炎、硬脑膜外脓肿、硬脑膜下脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿、海绵窦血栓性静脉炎等多种危重急症。

回答：睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗，但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗，配合针灸治疗，睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，脑电波就是支配人的正常行为和正常思维，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善。

回答：霉菌性阴道炎的饮食注意： (1)忌辛辣食品。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。 (2)忌海鲜发物。带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。 (3)忌甜腻食物。油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。 (4)宜多食用含维生素B丰富的食物，例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜。 (5)霉菌性阴道炎忌烟酒。这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故药当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。 最后，不仅要注意霉菌性阴道炎的饮食，还要养成良好的卫生习惯，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

回答：这位朋友您好，根据您的描述，这种情况有可能是盆腔炎引起的上述症状，建议去医院的妇科做下腹部触诊检查，必要时做下妇科彩超检查。注意休息，规律作息，不熬夜，注意卫生，忌辛辣油腻饮食。多喝水。

回答：你好，消化不良在饮食上要注意：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 给孩子注意腹部的保暖,同时顺时针按摩一下,适当服用点小儿鸡内金散再观察一下吧。

回答：对于脂肪肝大家既不要轻视更不要恐惧，脂肪肝如果很好地控制饮食、去除病因是完全可以恢复的。有一些专门针对脂肪肝的药物，但是药物治疗脂肪肝并不是主要的，关键是要靠行为、环境、饮食、运动来控制，造成脂肪肝有很多病因包括酒精性脂肪肝、药物中毒、营养不良等，所以病因治疗是很重要的，但是对于脂肪肝本身的治疗来讲，在有高血脂的情况下可以用一些降脂药，但是需要提醒大家的是有效的降脂药往往对肝脏都有一定的毒副作用。因此脂肪肝的治疗主要是依靠非药物治疗，药物治疗仅起到一个辅助作用。首先应该多吃菜、少吃肉，吃肉应该吃羊肉、牛肉、瘦猪肉、鱼肉等，其中吃鱼肉应该吃鲤鱼等有鳞的鱼，无鳞鱼不要吃，这是因为鳝鱼、鳗鱼等无鳞鱼含脂肪是很多的，而有鳞鱼富含优质蛋白。原则上来讲轻中度脂肪肝包括部分重度脂肪肝患者应该循序渐进地加强运动而不是休息，脂肪肝患者应该通过运动来消耗或者排出肝脏里的脂肪。

回答：你好，根据你的描述看，孕妇食用很烫的食物对胎儿是没有影响的。 指导意见： 孕妇食用的食物进入的是孕妇的胃内，对胎儿没有影响，不用过分紧张，胎儿在母体子宫内，有羊水保护，只要按时产检发育正常就好。对于胃肠刺激较大的食物尽量少吃最好一些的。

回答：补肾最好的食物是黑色的,例如黑豆,黑米,芝麻.您可以把主食改为黑豆饭.狗肉性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足,腰膝软弱或冷痛,食之最宜. 建议你平时可以多吃些羊肉、板栗、核桃、韭菜等，能起到很好的滋补肝肾的效果。注意多吃些蔬菜水果，有助于肝脏的排毒。也可以多吃些黑芝麻、黑豆、黑米、小米等食物，也可以起到滋养肝肾的效果。

回答：风湿病患者需要补充一些含有比较丰富的蛋白质的食物，还需要补充一些热量比较高，但是比较容易消化的食物，这些食物有鸡蛋、肉类，还有豆浆、牛奶等，风湿病患者还可以吃一些补血补气的食物，像红枣粥等。 由于寒气侵袭，造成的风湿，患者可以晚上泡脚，这样可以有效的缓解疼痛，风湿病患者可以多吃一些像红薯、玉米等的粗粮，还可以吃一些豆类的食物，像豆浆等，但是需要注意这些也要根据个人体质使用，不能食用的过多。 风湿病患者饮食要合理，要注意风湿病患者吃饭要按时，饮食要注意营养的搭配，吃饭不能吃的太快，也不能吃一些过于硬的，难以消化的食物，像辣椒、芥末、生姜等，风湿病患者要进行适当的体育锻炼，可以打太极拳，需要注意风湿病患者还要在天气变化的时候，预防感冒等疾病。 注意事项： 风湿病患者可以吃像苹果、栗子等水果，还可以适当的使用蜂蜜，建议不要多吃西瓜、甘蔗等含有糖分比较多的水果，风湿病患者还需要远离烟酒的刺激，保持好的心情。

回答：1.药物治疗 治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下： （1）非淄体抗炎药可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。 （2）慢作用抗风湿药多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂（肌注或口服）、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。 （3）细胞毒药物通过不同途径产生免疫抑制作用。常用的有环磷酰胺、甲氨蝶呤、金独春等。它们往往是系统性红斑狼疮、类风湿关节炎和血管炎的二线药物，副作用虽较多且较严重，但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。 （4）肾上腺皮质激素是抗炎、抗过敏药物，明显地改善了系统性红斑狼疮等结缔组织病的愈后，但不能根治这些疾病。其众多的副作用随剂量加大及疗程延长而增加，故在应用时要衡量它的疗效和副作用而慎重选用。

回答：月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。本病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。本病相当于西医的功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、或人流手术后宫腔黏连或大失血后等疾病。 月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。 建议你及时到正规医院妇科进行相关检查,查明原因,及时对症治疗

回答：你好，你说的这情况是可考虑是存在中耳炎的。这中耳炎考虑是上火导致的，中耳炎的症状有耳朵流脓及疼痛。 意见建议：现在的情况多喝水不要吃辛辣的食物，可以用双黄连口服液和三黄片进行治疗，如不好建议去医院做血常规检查确诊病因治疗。

回答：你好，减肥不在意器材，而在于心态，关键看你准备不准备改变自己的生活。 指导意见： 建议控制自己的饮食，少吃一些肥甘油腻的食物，合理的体育锻炼，可以做俯卧撑、仰卧起坐，快走，跑步等都可以起到作用。关键是你要改变，并且采取了一系列的措施。

回答：早期脱发治疗方法一：外用5%浓度米诺地尔，比如：落建米诺地尔、可兰米诺地尔、蔓迪米诺地尔、达霏欣米诺地尔、斯必申米诺地尔其中的一种即可。 脱发治疗方法二：口服非那雄胺片，比如：保法止非那雄胺片、度他雄胺非那雄胺片、启悦非那雄胺片、印度非那雄胺片、保列治非那雄胺片等其中一种即可。 方法三是内服加外用，一起组合治疗。女性不能吃非那雄胺片，但可以吃达英35等。除了这些，还可以用辅助的药物：胱氨酸、谷维素、维生素B2、维生素B6、鱼肝油、维生素E等属于辅助类女性脱发治疗药物。一般建议，在采用米诺地尔治疗或采用口服药物治疗的同时，可口服辅助类药物。

回答：1、性生活要节制 夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。 2、这些情况须就医 对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。 3、补充叶酸，预防胎儿畸形 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。 为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。 4、初期产检 确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。 5、产前诊断 产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。 6、不要擅自进补 怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。 孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。 7、当心辐射 日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。 8、注意休息 在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。 9、坦然应对孕吐 约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。 如果孕妇反应较严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱，有生命危险，需挂水治疗，因此不容忽视。

回答：拔牙后24小时禁止漱口，防止血凝块脱落，拔牙后有拔牙创窝存在，如果用拔牙侧咬物，食物易进入拔牙创窝，一方面容易引起感染，别一方面也影响愈合， 给你的建议：一二周内都尽量不用拔牙侧咬物，半个月后可恢复正常饮食。拔牙三天后如果出现疼痛或疼痛加重，那就很可能出现感染了，要及时复诊。平时要保持口腔卫生，养成饭后漱口的习惯。