你好，安神胶囊一般选择饭前服用吗？
心理分析：安神胶囊饭前饭后都没有差异，关于睡眠问题，一般跟近期压力，长期的生活习惯或者个性敏感多思有关。心理指导：解决失眠问题还是需要从原因入手，调节自己的生活作息时间，可以在白天做一些运动有助于晚间的睡眠，放宽自己的心态，在睡前做些瑜伽放松，将未做完的事情放下。
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心神安胶囊饭前吃还是饭后吃
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