老年人喝什么奶粉好?
60岁
2017-01-06 10:24:09

请问老年人喝什么奶粉好?

药师回答
曾宪荣 平台药师

你好,老年人因为其年龄特点新陈代谢减慢,身体各项机能减缓,这就需要在饮食上需要特别注意。为老年人选奶粉需要营养成分应齐全,脂肪含量低,热量不要太高的类型,另外要选择知名企业产品,产品的冲调性和口感要良好。 老年人要根据自身的条件和需要选择合适的产品,身体较胖者,或高血脂和心、脑血管疾病患者要选择高蛋白、低脂型产品。另外为了健康脱脂奶粉也是不错的选择。

傅军 平台药师

您好,给中老年人买奶粉要选择好吸收、营养价值高特别是钙含量丰富的奶粉,其中最好要有益老年人肠胃蠕动,能改善肠胃环境、促进消化吸收的种类。最好去市面上选择中老年专用的奶粉,注意看下配料表和功能表,钙磷比例合适,有维生素D的话更好,更能调节钙磷比例,促进钙的吸收。

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