请问什么药能治便秘?
20岁
2016-10-14 10:31:21 分享

请问什么药能治便秘?

药师回答

您好,可以饮用蜂蜜加白醋来治疗便秘,效果非常好。醋含有多种营养素,具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能,有利于加快机体新陈代谢,调节体内酸碱平衡;而且醋还有杀菌防病的功能。蜂蜜是一种天然的营养品,它不仅有健胃、助消化等效果,有助于把体内积聚下的废物排出体外,从而改善便秘。

便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物,芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果。

再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水,清洗一下肠道,是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上,顺时针揉搓肚皮50下,促进肠道的蠕动。

傅军 平台药师

你有可能蔬菜水果吃少了,水喝少了,都会造成便秘的原因,水是很重要的,可以帮助你排体内毒素,还有每晚睡前躺在床上,用两手的大拇指,压压肚脐的周围,定点位置压个20秒,请听我的建议多喝水,晚上又这样做的时候,隔天早上起来第一件事就是先喝,一大杯水,包你顺畅,再教你个简单的方法,你去买山楂、菊花、决明子就三样,泡水喝,这样一定会改善的!能不吃药就别吃药,因为药物会有依赖性!还会对肝肾有负担!

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